5 idées reçues sur les huiles végétales
Les huiles végétales sont depuis longtemps utilisées pour nourrir, protéger et sublimer la peau et les cheveux. Pourtant, elles sont encore entourées de nombreux préjugés. Certains pensent qu’elles sont trop grasses et donnent des boutons, d’autres qu’elles ne conviennent qu’aux peaux sèches, ou qu’elles n’apportent aucun véritable bénéfice.
Dans cet article, nous allons démêler le vrai du faux et passer en revue cinq idées reçues courantes sur les huiles végétales. Vous découvrirez comment elles peuvent nourrir et hydrater en profondeur, protéger la peau des agressions extérieures, apaiser les irritations, et même sublimer vos cheveux, tout en restant adaptées à différents types de peau.
Qu’est-ce qu’une huile végétale ?
Les huiles végétales sont des corps gras extraits d’un végétal oléagineux tel que des graines, des fruits ou encore des pépins qui contiennent des lipides. 100% naturelles, elles ont une forte concentration d’acides gras, de vitamines et d'antioxydants. Les huiles du Comptoir des Huiles sont extraites par pression à froid, ce qui permet de conserver tous les actifs et leurs bienfaits pour la peau.
Quelles sont les différentes utilisations des huiles végétales ?
Les huiles végétales sont toutes différentes les unes des autres, elles se distinguent par leur couleur, leur composition et leurs bienfaits. Néanmoins on distingue 4 principales utilisations de ces huiles merveilleuses :
- Hydratation de la peau : riches en oméga 6 et 9, les huiles végétales limitent les pertes en eau et préservent l’hydratation de la peau, offrant ainsi éclat et luminosité au visage. Ces corps gras protègent votre peau des agressions extérieures comme la pollution ou les rayons UV (mais ne remplacent pas une protection solaire adaptée).
- Démaquillage : rien de tel qu’une huile pour attraper tous les résidus de pollution, de maquillage (même waterproof) et les impuretés qui se sont déposées sur votre visage tout au long de la journée. Contrairement aux démaquillants chimiques et agressifs, elles respectent votre épiderme et n’altèrent pas le film hydrolipidique de la peau. Autre avantage, vous pouvez utiliser une huile pour vous démaquiller, peu importe votre type de peau, et nettoyer l’ensemble de votre visage (joues, menton, yeux, lèvres, front).
- Massage (visage & corps) : optez pour une huile végétale pour réaliser des massages doux et relaxants. Leur texture fluide et liquide apporte confort et douceur à la peau et à l’esprit. Choisissez une huile végétale drainante ou nourrissante. Leur odeur 100% naturelle vous aidera à mieux vous détendre. Elles peuvent être mélangées avec une goutte d’huile essentielle pour un effet aromathérapeutique.
- Soin des cheveux : leurs propriétés naturelles sont également très efficaces pour prendre soin de vos cheveux. Intégrez les huiles végétales dans votre routine capillaire en fonction de vos besoins : nutrition, démêlage, croissance ou brillance. En masque capillaire, en soin sur cheveux secs ou en bain d’huile, les huiles végétales sont faciles à utiliser et à intégrer dans votre routine.
Idée reçue n°1 : les huiles rendent la peau grasse et font briller.
Une huile végétale mal utilisée ou non compatible avec votre type de peau peut entraîner brillance et peau grasse. Le tout est de sélectionner l’huile végétale qui convient à votre peau et ses besoins. Pour cela il faut distinguer les huiles sèches, les huiles grasses et les huiles neutres.
Les huiles sèches possèdent une texture légère et ne laissent aucun fini gras sur la peau. Elles hydratent la peau sans l’alourdir ou obstruer ses pores. Elles conviennent parfaitement aux peaux mixtes à grasses mais aussi aux cheveux fins.
- L’huile de pépins de Figue de Barbarie. Célèbre pour ses propriétés anti-âge, elle hydrate la peau en profondeur et sa texture légère rend son absorption rapide.
- L’huile de Jojoba. Cette huile est l’alliée des peaux grasses en raison de ses propriétés sébo-régulatrice car elle se rapproche du sébum humain et permet de rééquilibrer la peau tout en conservant l’éclat et en apportant de la luminosité aux teints ternes.
Les huiles grasses, plus denses, mettent plus de temps à être absorbées par la peau. Elles apportent nutrition et réparation aux peaux sèches et forment un bouclier protecteur pour limiter la perte en eau et protéger la peau des agressions extérieures. En soin capillaire, elles réparent les cheveux abîmés et secs.
- L’huile de Baobab. Sur le visage, le corps ou les cheveux, elle forme une couche protectrice extra-nourrissante qui apporte de la douceur tout au long de la journée. Elle restaure également l’élasticité de la peau et apaise les irritations.
- L’huile de Coco. Très efficace pour adoucir les zones rugueuses de la peau en hiver comme en été, elle est très prisée par les cheveux secs ou bouclés. En masque ou en soin sec, elle redonne de l’éclat et facilite le coiffage.
Les huiles neutres ne sont ni trop légères ni trop lourdes. Elles s’équilibrent parfaitement entre hydratation et nutrition et conviennent à un large public, y compris les peaux sensibles et réactives. Apaisantes et non irritantes, elles sont les plus polyvalentes et peuvent être utilisées en soin ou en base neutre pour un mélange d’huiles essentielles.
- L’huile d’Avocat. Riche en vitamine et en acides gras, elle hydrate en profondeur sans alourdir la peau et laisse un voile de douceur sur la peau. Cette huile régénérante stimule la pousse des cheveux et leur redonne souplesse et brillance. Sa teneur en vitamine E en fait un soin anti-âge idéal pour les peaux sèches.
- L’huile d’Amande Douce. Ses propriétés adoucissantes et apaisantes atténuent les sensations d’irritations et les démangeaisons. Les peaux les plus sensibles retrouvent une texture lisse et un teint éclatant. Cette huile nourrissante est un indispensable surtout lors des changements de températures avec la sècheresse de l’hiver et l’exposition au soleil en été.
Idée reçue n°2 : les huiles bouchent les pores et provoquent de l’acné.
Au contraire, les huiles végétales constituent un excellent remède contre l’acné et les imperfections sur le visage. Assainissantes, purifiantes ou anti-inflammatoires, elles peuvent favoriser la disparition de boutons et des cicatrices liées à l’acné.
Vous observez une poussée de boutons rouges sur votre visage ?
L’huile de Neem, antibactérienne et assainissante, est l’huile parfaite pour vous débarrasser de vos imperfections. Elle convient aux peaux à problèmes ou aux peaux sujettes à l’acné. Non seulement elle diminue l’apparence de boutons, mais elle limite les futures éruptions cutanées. Son odeur particulière témoigne de sa teneur en actifs naturels.
👉 En application localisée, déposez une goutte d’huile sur un bouton et laissez sécher le surplus à l’aide d’un patch pendant la nuit avant de rincer.
👉 Pour protéger la peau contre l’apparition de nouvelles irritations, mélangez l’huile de Nigelle à l’huile d’Amande Douce.
Votre peau est sujette aux rougeurs et aux irritations ?
L’huile de Nigelle est réputée pour ses propriétés antioxydantes et elle convient parfaitement aux peaux sujettes aux rougeurs, irritations et démangeaisons. Sa teneur en vitamine E redonne confort et éclat à la peau en préservant son élasticité. L’huile de Nigelle favorise la cicatrisation tout en apportant hydratation et nutrition à la peau sans l’alourdir. Pour son utilisation, il est nécessaire de l’associer à une autre huile végétale comme l’huile de Jojoba pour les peaux grasses ou l’huile d’Amande Douce pour les peaux sensibles.
👉 Mélangez 2 gouttes de chaque huile, réchauffez la matière entre vos mains et effectuez des mouvements circulaires pour favoriser son absorption.
Vos pores sont obstrués à cause de l’excès de sébum ?
L’huile de Jojoba est votre alliée pour réguler la production de sébum et équilibrer votre peau. Dites adieu aux brillances excessives et au fini gras sur votre peau. Cette huile légère est adaptée aux peaux mixtes à grasses et offre un fini mat en conservant l’éclat de votre peau. Elle constitue une excellente huile démaquillante grâce à sa douceur et sa composition 100% naturelle.
👉 Déposez 3 à 5 gouttes entre vos mains, réchauffez la matière et massez l’ensemble de votre visage. En soin, elle remplace une crème visage, utilisez 2 à 3 gouttes d’huile de jojoba matin et soir.
Idée reçue n°3 : les huiles sont difficiles à utiliser au quotidien.
Les huiles végétales sont appréciées pour leur polyvalence. Leurs actifs naturels sont efficaces sur le visage, le corps mais aussi sur les cheveux. Une huile peut avoir plusieurs utilisations et ainsi réduire le nombre de produits présents dans votre trousse de soin.
Par exemple, les propriétés illuminatrices de l'huile d’abricot profitent aussi bien au visage qu’au corps. Si vous avez envie de conserver votre bronzage de l’été ou de redonner de l’éclat à votre peau naturellement, c’est l’huile qu’il vous faut. Riche en acides gras, elle hydrate la peau sans l’alourdir, revitalise les teints ternes peu importe la saison. À la fin de l’été, elle prolonge votre bronzage et offre un teint hâlé uniforme et lumineux prêt pour la rentrée. L’huile d’abricot convient également aux peaux sensibles sujettes aux tiraillements et aux irritations suite à une exposition au soleil.
👉 Pour le visage, utilisez 3 à 5 gouttes d’huile sur l’ensemble du visage matin et soir.
👉 Pour le corps, déposez 3 à 5 gouttes sur la partie du corps souhaitée et massez délicatement jusqu’à absorption de l’huile.
L'huile de Fruit de la passion à l’odeur douce et fruitée apporte une hydratation profonde à la peau tout au long de la journée sans laisser de fini gras. Ses antioxydants protègent la peau du vieillissement cutané et aident à prévenir le dessèchement des peaux sèches et abîmées. Utilisée en massage sur le corps, elle raffermit la peau et améliore son élasticité. Ses propriétés protectrices et nutritives sont également efficaces pour faire briller les cheveux et aident à préserver la couleur des cheveux colorés.
👉 Sur le visage, utilisez 3 à 5 gouttes d’huile et massez l’ensemble du visage.
👉 Pour des cheveux en bonne santé, réalisez un bain d’huile 1 à 2 fois par semaine et laissez poser 30 minutes minimum ou toute la nuit.
👉 Sur le corps, déposez 3 à 5 gouttes d’huile sur la partie du corps souhaitée et massez à l’aide de mouvements circulaires jusqu’à absorption de l’huile.
Idée reçue n°4 : Les huiles s’utilisent uniquement en hiver.
Avec l’apparition du soleil au printemps ou en été, la peau peut se déshydrater plus rapidement. Les huiles végétales permettent de limiter cette perte en eau et d’hydrater la peau en profondeur de manière durable pour éviter son dessèchement. Certaines huiles comme l’huile de Kukui peuvent s’utiliser après une forte exposition au soleil pour calmer les rougeurs et les irritations. Leur texture légère et fluide rend leur utilisation agréable en été car elles ne laissent pas de film gras.
Des huiles végétales, telles que l’huile de Coco sont reconnues pour leur odeur estivale. L’huile de Coco s’utilise sur les cheveux et sur la peau tout au long de l’été pour protéger et hydrater en profondeur mais aussi pour discipliner et nourrir les cheveux secs et fatigués.
Idée reçue n°5 : Les huiles ne sont pas aussi efficaces que des crèmes.
Les huiles végétales pénètrent en profondeur la peau pour nourrir, hydrater et former un film protecteur face aux agressions extérieures. Une crème ou un lait n’est efficace qu’en surface et de manière plus légère. Pures, brutes et 100% naturelles, elles sont une alternative face aux crèmes et aux laits formulés et parfumés. Privilégiez des huiles grasses, comme l’huile de Marula ou l’huile de Baobab pour une nutrition profonde qui laissera un voile de douceur sur votre visage, corps et cheveux tout au long de la journée.
Une huile peut s’utiliser seule ou être mélangée à d’autres soins (crèmes, laits, sérums, masques). La polyvalence des huiles végétales permet de les utiliser aussi bien sur le visage que sur le corps ou les cheveux, tandis qu’une crème ou un lait conviendra pour un usage précis et unique.
