Quelle routine adopter avec une peau grasse ?
Les peaux grasses ont tendance à être sujettes à des problèmes tels que l'acné, les pores dilatés et la brillance excessive. Cependant, avec une routine de soin appropriée, vous pouvez contrôler l'excès de sébum et obtenir une peau saine et éclatante. Voici quelques conseils de soin pour les peaux grasses, que vous pouvez intégrer dans votre routine.
Qu'est-ce qui rend la peau grasse ?
La peau grasse est le résultat d'une surproduction de sébum par les glandes sébacées de la peau. Le sébum est une substance huileuse produite naturellement par ces glandes pour hydrater et protéger la peau. Cependant, lorsque les glandes sébacées produisent une quantité excessive de sébum, la peau peut devenir grasse. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à cette surproduction de sébum, comme : la prédisposition génétique, les fluctuations hormonales, le stress, l’environnement ou encore l’application de produits de soin inappropriés.
Quels réflexes adopter lorsqu’on a la peau grasse ?
- Un nettoyage doux : utilisez un nettoyant doux matin et soir pour éliminer l'excès de sébum sans agresser la peau. Évitez les nettoyants agressifs qui pourraient provoquer un rebond de sébum.
- Une exfoliation régulière : exfoliez la peau une à deux fois par semaine pour éliminer les cellules mortes et désobstruer les pores.
- Une hydratation légère : optez pour une crème ou une huile hydratante légère adaptée aux peaux grasse et non comédogène, pour maintenir l'hydratation sans obstruer les pores.
- Une protection solaire : utilisez un écran solaire quotidien pour prévenir les dommages causés par les rayons UV.
- Une alimentation équilibrée : une alimentation riche en fruits et légumes peut aider à contrôler la production de sébum.
Pourquoi exfolier une peau à tendance grasse ?
L'exfoliation est un élément essentiel de la routine de soin pour les peaux à tendance grasse. Les peaux grasses ont souvent des cellules mortes qui s'accumulent à la surface de la peau. L'exfoliation aide à éliminer ces cellules, permettant à la peau de paraître plus fraîche et de réduire la sensation de rugosité.
- Désobstruction des pores : les peaux grasses ont des pores qui ont tendance à se boucher plus facilement. L'exfoliation aide à désobstruer les pores, ce qui peut réduire l'apparition de points noirs et de boutons.
- Régulation de la production de sébum : une exfoliation régulière peut aider à réguler la production excessive de sébum en stimulant le renouvellement cellulaire.
Quel soin utiliser afin d’exfolier une peau grasse ?
Le Gommage Comptoir des Huiles est une émulsion soyeuse fortement concentrée en coques de coco pour éliminer les peaux mortes et exfolier la peau tout en douceur. En intégrant le Gommage on découvre un grain de peau affiné et lissé dès la première utilisation, sans assécher l'épiderme !
Appliquez sur peau humide en effectuant de petits massages circulaires, puis rincez. Après ce gommage, pour en amplifier les bienfaits, appliquez un soin hydratant. Effectuez 1 à 2 fois pas semaine.
Pourquoi hydrater une peau à tendance grasse ?
Il peut sembler contre-intuitif d'hydrater une peau à tendance grasse, mais l'hydratation est essentielle pour tous les types de peau, y compris les peaux grasses. Voici pourquoi il est important d'hydrater une peau à tendance grasse :
- Maintenir l'équilibre hydrique : les peaux grasses produisent souvent un excès de sébum. Cependant, cela ne signifie pas que la peau est bien hydratée. L'hydratation aide à maintenir l'équilibre hydrique de la peau, ce qui peut en fait réduire la production de sébum.
- Prévenir la déshydratation : une peau grasse peut également être déshydratée. Lorsque la peau est déshydratée, elle peut réagir en produisant encore plus de sébum pour compenser, ce qui peut entraîner des problèmes de peau.
Quel soin hydratant peut être appliqué pour une peau grasse ?
L’huile de Jojoba est le soin parfait pour les peaux mixtes à grasses, très proche de la kératine et du sébum de la peau, l'huile de Jojoba possède une action séborégulatrice. Elle va donc rééquilibrer et réduire la production excessive de sébum : bye bye la zone T qui brille !
Non comédogène, l'huile de Jojoba remplace parfaitement une crème de jour ou de nuit. Sa texture sèche permet une bonne application, sans pour autant laisser un film gras sur la peau.
Appliquez pure matin ou soir. 1 à 4 gouttes selon sa peau et la saison !
